Источники ресурсов для восстановления и вдохновения

Иногда наше дело перестаёт нас радовать, а силы на развитие и реализацию идей стремительно куда-то уходят. Эмоциональное выгорание очень распространено в современном обществе. Это состояние истощения внутренних ресурсов, потери радости от жизни и притупления эмоций и чувств. Психологи выделяют 12 ступеней выгорания, от легких симптомов недомогания до нервных срывов. Знание стадий выгорания, умение определить эти стадии и, самое главное, найти внутри себя источник ресурсов для восстановления — это то, чему может научиться каждый человек. 

Самое главное — найти свои источники ресурса, сделать это можно разными способами и один из способов мы будем практиковать на встрече — это работа с метафорическими картами. Карты помогут определить свое нынешнее состояние, выявить каких ресурсов не хватает и найти внутри себя источник этих ресурсов.

Встречу проводит Екатерина Аитова – психолог, тренер личностного развития, лайф-коуч. 
Начало мероприятия в 13:00, завершение в 16:00.

Кроме того, на встрече можно будет приобрети билет на летний интенсив "SMM ДЛЯ БИЗНЕС-МАМ" с Павлом Федотовым, который пройдёт 8 и 9 июля, со скидкой 10%.

Итак, встречаемся 5 июля в 13:00 по адресу ул.Челюскинцев, 44/1 (3 этаж).